La contaminación envejece, ¡combate sus efectos!
El daño que le hemos hecho a nuestro planeta nos está pasando la factura y nuestra piel, el escudo protector que tenemos contra los elementos, es una de las más afectadas. Contaminación ambiental , polución, esmog, como lo conozcas, acelera el proceso de envejecimiento de la piel.
Si vives en una gran ciudad, donde por lo general la calidad del aire es mala, la piel está en contacto con partículas tan microscópicas que no las puedes ver y que producen radicales libres. Año tras año estas moléculas inestables se acumulan, en gran parte por la contaminación que ingerimos o inhalamos.
Radicales libres: exceso de moléculas incompletas que en busca de su electrón faltante atacan otras moléculas estables y las convierte en radicales libres, un ciclo muy destructivo para nuestras células sanas.
Además de apresurar la aparición de arrugas y líneas de expresión, la contaminación produce manchas en la piel, especialmente si tienes una piel clara. Además, hace que pierda su luminosidad natural, se vuelve rugosa, flácida y seca.
La piel y su eterna batalla contra la contaminación
Los químicos liberados por la combustión, las moléculas reactivas al oxígeno (ahí van los radicales libres), el ozono y el humo son los adversarios que tiene que enfrentar nuestra piel a diario gracias a la contaminación.
Estos contaminantes desgastan nuestra barrera protectora y oxidan las células de la piel produciendo envejecimiento prematuro, alergias o brotes de acné. Esto se maximiza si tu piel es sensible o muy susceptible a las alergias.
Tu tipo de piel y la contaminación
| Tipo de piel | Efectos de la contaminación |
| Normal | – Afecta la hidratación de la piel – Disminuye la barrera protectora de la piel exponiéndola aún más. |
| Seca | – Acelera el envejecimiento prematuro – La sequedad suele aparecer en las mejillas, comisuras de la boca y alrededor de los ojos – Los labios también se secan frecuentemente, especialmente en el frío. |
| Grasa | – Las partículas de la contaminación se suman a la grasa que naturalmente produce la piel y se obstruyen más los poros – Acentúa los brotes de acné. |
| Mixta | – En los lugares grasos se obstruyen los poros y en los secos se ve escamosa, áspera. |
| Sensible | – Disminuye la humedad y maximiza las alergias. |
¿Qué puedes hacer para restaurar la salud de tu piel?
Sin importar que tanto le dediques al cuidado de tu piel, siempre es importante tener una rutina básica de belleza para cuidar tu piel, especialmente la de tu cara. ¿Haz intentado pasar un pañito húmedo por tu piel al finalizar el día? Vas a ver de lo que hemos estado hablando.
Es necesario retirar de tu piel todas esas partículas que están en el aire y que se acumulan en los poros, primero en la superficie y luego alcanzando las capas más profundas de la piel. No solo basta agua y jabón, es necesario productos que limpien profundamente esas impurezas cargadas de contaminación.
Es importante que los productos que uses limpien muy bien el maquillaje, si lo usas, y la suciedad que se acumula en el día y que preparen tu piel para una nueva jornada. En tu kit de belleza debería tener un producto exfoliante, una crema limpiadora, un tónico facial, serum, una crema contorno de ojos, una crema humectante y, desde luego, protector solar.
Adecuada rutina de limpieza de la piel contra la contaminación
La limpieza de la piel es muy importante, especialmente las partes de tu cuerpo que más tienen contacto con la contaminación que son tu cara y manos. Estos son algunos consejos que te guiarán en la limpieza diaria de tu piel:
Mañana y noche, ¡sin falta!
Debes retirar todas las impurezas para preparar tu piel y recibir los nutrientes en la noche, y también para protegerla de los elementos durante el día. Especialmente en los días donde hace mucho calor porque este elemento amplifica los efectos de la contaminación en la piel.
Agua y jabón no son suficientes, necesitas un producto que pueda quitar todas las partículas atrapadas entre el maquillaje, si lo usas, el protector solar, y el sudor del día. Las cremas limpiadoras ofrecen una limpieza profunda de la cara mientras fortalece las barreras de la piel.
Exfoliación 1 vez por semana
Este proceso retira las células muertas de la superficie de la piel, limpia los poros y las impurezas de la piel que están más profundas. Por lo general, se usa una textura granulada y fina para realizar la expoliación.
¿Por qué solo 1 vez por semana?, la exfoliación es una limpieza profunda, si se hace seguido se desgasta la piel. Existen formas naturales para exfoliar la piel, sin embargo siempre es recomendable usar un producto dermatológicamente probado, con componentes naturales.
Además de la limpieza profunda y la exfoliación una vez por semana recuerda que debes complementar tu rutina de belleza con humectantes, tonificantes y especialmente un excelente protector solar.