Tips y tratamientos infalibles para que tu cabello crezca sano y hermoso en muy poco tiempo

Tips y tratamientos para el cabello que debes conocer

Tips y tratamientos infalibles para que tu cabello crezca sano y hermoso en muy poco tiempo

Ya sea porque te cortaste el cabello más corto de lo que querías, porque tomaste una decisión apresurada y ahora te estás arrepintiendo, o simplemente porque quieres lucir una cabellera más larga, aquí te explicamos cómo hacer para que tu pelo crezca sano de una forma rápida y fácil con estos tratamientos para el cabello.

Si lo que sientes es que tu cabello se está cayendo más de lo normal, y quieres hacerlo crecer mientras controlas y previenes la caída, haz click aquí.

Tips para hacer que el cabello crezca rápido

Despuntar

Puede que suene paradójico: cortar el cabello para tenerlo más largo. Aunque parezca contradictorio, este es uno de los mejores consejos para hacer crecer el pelo ¿por qué? Al cortar el cabello te deshaces de las puntas abiertas y dañadas, las cuales impiden que este crezca como debe. Cuando tu cabello está menos estropeado y más cuidado, se fomenta el crecimiento saludable y acelerado.

Es recomendable cortar tu cabello cada 10 o 12 semanas, y algunas personas aconsejan realizar el corte cuando la luna se encuentre en cuarto creciente o llena. No sabemos qué tan importante es la luna, pero puedes probar y ver si te funciona o si es un simple mito. Lo importante es que la persona que te corte el cabello sepa cómo hacerlo, tenga las herramientas adecuadas y lo haga con mucho amor para que tu pelo se anime a crecer más rápido.

Lavarlo menos

Muchas personas están acostumbradas a lavar el cabello diariamente. Esta costumbre es muy perjudicial para la salud del cabello, ya que impide que los aceites naturales del cuero cabelludo nutran e hidraten las raíces, lo cual es fundamental para que crezca y se vea bonito.

Intenta lavarlo solo dos o tres veces a la semana con un champú muy suave. Al principio tal vez sea difícil, pero verás como en unos meses tu cabello se adapta y no solo se verá más sano, sino que crecerá de una forma mucho más acelerada.

Si tu cabello es graso, puedes lavarlo con más frecuencia, pues si dejas que se acumule exceso de grasa, los folículos capilares se taponan con los aceites naturales del cabello y esto provoca la caída del mismo, así que, ten en cuenta tu tipo de cabello.

Usar agua fría

No solo debes reducir la frecuencia de lavado, sino que, a la hora de lavar y enjuagar el cabello, es muy importante que no uses agua muy caliente. Intenta usar agua tibia (o aún mejor si es fría) porque esta potencia el cierre de los folículos capilares y deja el cabello más limpio y manejable, haciendo que los peinados duren más tiempo.

Si usas acondicionador también debes enjuagarlo con agua fría porque esta cierra las cutículas del cabello y ayuda a eliminar la humedad que deja este producto.

Peinarlo en las noches

Cepillar el cabello antes de ir a dormir puede ayudar a que se estimulen los folículos y aumente la circulación en el cuero cabelludo, lo cual mejora la salud general del cabello y fomenta el crecimiento. Además, es una gran forma de distribuir los aceites naturales del cuero cabelludo por todo el pelo, haciendo que este se mantenga hidratado y saludable.

Puedes hacer esto las noches previas a los días del lavado para que no tenga una apariencia grasosa al día siguiente. Durante la noche, tu cabello aprovechará el efecto de los aceites naturales y, en la mañana, después del lavado con agua tibia o fría, quedará limpio y sano.

Masajear

Además de peinar, puedes masajearte el cráneo en las noches, lo cual también ayuda a activar la microcirculación evitando la caída del cabello y haciendo que crezca más de prisa.

No solo te relajarás, sino que estimularas el crecimiento del cabello. Recuerda que los masajes también los puedes hacer mientras lo lavas o mientras te aplicas mascarillas.

Si sientes que tienes un cabello muy graso, mejor evita masajear o peinar frecuentemente. Por naturaleza, tu cabello se mantiene hidratado.

Usar peines de madera

Las peinillas y los cepillos de plástico pueden maltratar tu cabello. Para evitar que tu pelo sufra, te recomendamos que uses peinillas o cepillos con dientes de madera. Este material es más suave con tu cabello y evita que se quiebre cuando lo peinas.

Recuerda que entre más sano esté tu cabello, más fácil es que crezca.

Trenzarlo

Este consejo de la abuelita es magnífico para estimular el crecimiento del cabello. Antes de dormir hazte una trenza. No importa si tienes el cabello largo o corto, puedes hacerte una o varias trenzas antes de ir a la cama.

Pasa toda la noche con este peinado y, en la mañana, suelta la trenza y peina muy bien. Repite esta rutina diariamente y verás como en unas pocas semanas tu cabello habrá crecido de una forma rápida y natural

Evitar secadores y planchas

Someter al cabello a temperaturas muy altas de una manera frecuente es una costumbre muy perjudicial para el cabello, ya que lo quema, abre las puntas, lo vuelve más frágil y quebradizo y lo reseca. Como ya sabes, si el cabello no está sano, su crecimiento se dificulta.

Si te resulta difícil eliminar por completo el uso de secadores o planchas, redúcelo a dos o tres veces por semana y verás como tu cabello se verá más sano, sin puntas abiertas y empezará a crecer más rápido.

Evitar tintes y tratamientos que lo dañen

Si quieres que tu cabello crezca muy rápido debes procurar que esté lo más sano posible. Por esto, tienes que dejar los tintes, la decoloración, las mechas, etc., al menos por una temporada, mientras tu pelo alcanza el largo que deseas.

Rutina diaria

Debes incluir algunos hábitos en tu rutina diaria para promover la salud general y, de esa manera, ayudar con el crecimiento sano del cabello.

Alimentación

La alimentación es uno de los aspectos que más influye en la salud del cabello. Para estimular el crecimiento del cabello y la buena salud general recomendamos:

Frutas y verduras

Las frutas y verduras son alimentos que ayudan a mantenerse sano y a estimular el crecimiento del cabello.

Vitamina A

Promueve la elasticidad capilar y ayuda a fortalecer el cabello. Esta vitamina la encuentras en frutas como el mango y el melón. También está en verduras como la zanahoria, la remolacha, el brócoli, la col y las espinacas.

Vitamina B

Ayuda a engrosar los folículos capilares y a fortalecer el cabello. La encuentras en las semillas, los frutos secos, las papas, los champiñones, los cereales integrales y los espárragos.

Vitamina C

Ayuda a evita la caída del cabello y repara el cabello dañado. La encuentras en frutas como la naranja, el kiwi, la guayaba, la mandarina, el limón y la fresa, y en verduras como el brócoli, el pimentón, las coles de Bruselas, las acelgas y las espinacas.

Vitamina E

Contribuye al bienestar del organismo, cumpliendo una función de antioxidante que ayuda al cuerpo y al cabello a mantenerse sano y joven. La encuentras en frutos secos como nueces, almendras y maní, y en vegetales como el tomate, la espinaca, el brócoli y el berro.

Agua

La hidratación es fundamental para nuestra salud. Recuerda que más del 60% de nuestro cuerpo está compuesto por agua. Por esto es importante que, por salud general, tomes más de un litro de agua diariamente.

Si no te gusta mucho, o no tienes el hábito de beber abundante agua, puedes beber infusiones, licuados, sopas, etc. No tienes que tomarla sola. Eso sí, intenta evitar las bebidas gaseosas y con mucha azúcar, ya que estarás causando más daños que beneficios.

Ejercicio

La actividad física ayuda a oxigenar la sangre y a tener una mejor salud general. Recuerda que no solo se trata de cuidar una parte del cuerpo, sino de procurar un cuidado integral, que se reflejará tanto en los órganos internos, como en los externos, desde las uñas hasta el cabello.

Así que, a descubrir un deporte que te apasione: camina, corre, baila, nada, escala, etc. Adopta una rutina que te permita mantener el cuerpo activo, así encontrarás un poco más de bienestar, por lo cual tu cabello crecerá sano y fuerte.

Tratamientos para el cabello naturales

Además de mantener unos hábitos saludables, puedes potenciar el crecimiento de tu cabello siguiendo estos tratamientos completamente naturales.

Aceites esenciales

Aceite de oliva con romero

El aceite de oliva repara, hidrata y regenera tu cabello, y el romero estimula el crecimiento.

  • Agrega un par de cucharadas de romero a una tacita de aceite de oliva
  • Calienta esta mezcla por un par de minutos
  • Luego, deja reposando este aceite por tres días.
  • Aplícalo masajeando suavemente después del champú y antes del acondicionador.

Aceite de uva

El aceite de las semillas de uva también estimula el crecimiento del cabello. Aplica unas gotas de este aceite en las palmas de tus manos y masajea tu cuero cabelludo por un par de minutos para estimular los folículos.

Aceite de ricino

Este es uno de los aceites más populares para el cabello por su gran efectividad. El aceite de ricino nutre las raíces, combate las infecciones del cuero cabelludo, y estimula la circulación y el crecimiento natural. Igual que con el de uva, masajea suavemente sobre tu cuero cabelludo. Puedes dejarlo entre 30 minutos y dos horas y, luego, lava con champú.

Agua de papa

La papa aporta gran cantidad de vitaminas que ayudan a que el cabello esté más sano, se vea más saludable, esté menos quebradizo y crezca más rápido. Además de ingerirla, puedes usarla externamente ¿Cómo? Pon dos papas limpias con cáscara en un litro de agua y ponla a hervir. Deja enfriar y cuela. Utiliza esta agua como enjuague después del lavado de tu cabello. Verás cómo tu cabello crece hermoso rápidamente.

Mascarilla de banano

Los bananos son muy ricos en vitamina E, que, como explicamos más arriba, es excelente para el cabello. Puedes realizar una mascarilla con banano para estimular el crecimiento del cabello de la siguiente manera:

  • Machaca un banano hasta obtener un puré
  • Luego añade una cucharadita de miel
  • Aplícalo en la raíz del cabello
  • Deja actuar por 10 minutos.
  • Finalmente, enjuaga con agua fría.

Cannabis*

Además de sus propiedades medicinales, esta planta ayuda a que el cabello se ponga fuerte, sano, brillante y sedoso. Esto es ideal para su crecimiento.

¿Cómo usarla?

Debes procesar la planta como te explicaremos a continuación y aplicar la mezcla directamente sobre tu cuero cabelludo o tu cabello. Tienes dos opciones:

Aceite de cannabis:

Tritura dos cucharadas de tallos o semillas de marihuana y adiciona medio pocillo de aceite de coco o de oliva. Calienta la mezcla por un par de minutos, deja reposar y guárdala por 3 días. Usa una cantidad generosa de este aceite de cannabis para masajear suavemente el cuero cabelludo. Deja actuar por 20 minutos y retira con agua fría.

Agua de cannabis:

Coloca 15 hojas de marihuana en medio litro de agua y ponla a hervir. Déjala enfriar, colócala en un atomizador y aplícala sobre tu cabello. Deja actuar por 20 minutos y lava con agua tibia o fría.

*Antes de obtener o preparar cualquier producto hecho a base de Cannabis, debes verificar si en la jurisdicción en la que te encuentras es legal.

Los tratamientos que te explicamos aquí son totalmente naturales, por lo que puedes usarlos regularmente. Puedes probar solo uno o puedes intentar con varios al tiempo para potenciar más el crecimiento del cabello.

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