Dermatite: o que é e como combatê-la
Sentir inflamação, coceira, ressecamento e vermelhidão na pele são sensações muito comuns de quem tem dermatite, uma doença cada vez mais frequente e que afeta tanto crianças, como adultos.
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O que é?
A dermatite é uma inflamação de pele que usualmente vai acompanhada de coceira e vermelhidão, mas não é contagiosa e com tratamento adequado pode ser curada.
Apesar do termo dermatite servir para denominar muitas irritações de pele, são três os tipos mais comuns:
Tipos de dermatite
Dermatite atópica: manchas vermelhas que coçam, é hereditária e geralmente ocorre desde a infância.
Dermatite por contato: ocorre devido ao contato com certas substâncias que produzem alergias de pele ou irritação.
Dermatite seborréica: ocorre nas partes mais gordurosas da pele como o rosto, o peito e as costas.
Sintomas
Os principais sintomas da dermatite são:
pele seca
pele enrugada
pele descamando
vermelhidão na pele
coceira
erupções na pele
brotoejas
inflamação nos olhos, rosto ou na área genital (em casos severos)
Áreas de aparição:
parte interna dos cotovelos
parte interna dos joelhos
rosto
pescoço
mãos
pés
área em contato (dermatite por contato)
Os sintomas variam dependendo da causa.
Causas da dermatite
As causas da dermatite atópica são, geralmente, de fundo hereditário. As de dermatite de contato são muito diversas. Dentre os fatores que podem piorar a dermatite, se encontram:
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Alergias ao pólen, ao mofo, aos ácaros ou aos animais
Resfriados e ar seco durante o inverno
Gripe
Sistema imunológico debilitado
Contato com materiais irritantes e ásperos (como a lã)
Contato com químicos
Pele seca
Estresse
Desequilíbrios emocionais
Ressecamento da pele devido ao hábito de tomar banho com muita frequência ou com água muito quente
Mudanças súbitas de temperatura
Perfumes ou loções
Sabonetes ou sabões
Prevenção
Para prevenir que se desencadeie a dermatite, você pode tomar certas precauções:
Tome banhos curtos: o banho deve durar entre 5 e 10 minutos. Use água morna, nunca muito quente.
Use sabonetes suaves ou com ph neutro: escolha sabonetes muito delicados e, preferivelmente, sem fragâncias. Alguns sabonetes podem ressecar a pele ou causar alergia.
Seque-se cuidadosamente depois do banho, antes de vestir a roupa. Assim você evita que apareçam fungos na pele.
Hidrate a pele procure usar um creme adequado ou um óleo essencial depois do banho, quando sua pele ainda está úmida.
Use roupas confortáveis: evite os materiais que provocam coceira ou irritação.
Lave todas as peças de roupas novas antes de usá-las.
Utilize um sabão suave para lavar roupa.
Mantenha suas unhas curtas: o ideal é que você não se coce, mas é melhor deixar as unhas curtas para evitar que você machuque a pele, caso o faça.
Use bloqueador solar diariamente
Evite o contato com as substâncias que irritam a pele. Se for necessário utilize luvas e proteção para seu corpo.
Tratamentos para dermatite
O tratamento para a dermatite depende do tipo da doença, do seu grau e dos sintomas e causas. De maneira geral, a irritação na pele e as erupções desaparecem em no máximo três semanas.
De qualquer forma, o recomendado é que você visite seu médico o mais breve possível para obter diagnóstico e tratamento adequados.
Geralmente, o tratamento inclui:
Medicamentos: sob prescrição médica. Em alguns casos é necessário tomar corticóides, antibióticos ou anti-histamínicos.
Cremes: com corticóides para reduzir a coceira e a inflamação.
Fototerapia: exposição da pele afetada a quantidades de luz controladas.
Cremes ou loções para pele seca
Tratamentos complementares
Existe uma grande variedade de tratamentos que podem ajudar muito a aliviar os sintomas da dermatite:
Banhos e máscaras de aveia: ajuda a desinflamar e a diminuir a coceira.
Banhos com hipoclorito de sódio diluído: o hipoclorito muito diluído (uma gota por litro de água) pode ajudar a melhorar as erupções de pele.
Terapias para aliviar o estresse: a meditação, a prática de atividades físicas e outras técnicas para redução do estresse ajudam a diminuir a ansiedade associada com a atopia.
Estabeleça uma rotina de cuidados com a pele.
Mantenha uma dieta balanceada.
Mantenha a pele hidratada.
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